「良かれと思って」。
英語ではこう言います。
" mean well"
熟語ですね。
「良かれと思ったんだけど・・・」
のように、結末としては、「良く」はならない（ならなかった）というシチュエーションが多いでしょうか。
このような時は、自分が想定する「いかにもありそうな」状況で使える「文章の形」にして口に出して練習してみましょう。
「私は良かれと思ったんだけど、娘はイヤだったみたい」
"I meant well but my daughter didn't like it.”
mean の過去形は "meant”になりますので、過去の状況で言いたいなら、このように過去形バージョンのフレーズを練習しておくことが大事です。
まず熟語の意味をしっかりと把握した上で、フレーズで何度も口に出しておくことが英会話力アップの秘訣です。
Good Luck!